Spansk siesta, filmtips og meditasjonsreise.
Hei mine venner! Hvordan er deres dager? Nå nærmer vi oss allerede slutten av mars, og hvis jeg skal oppsummere denne måneden i ett ord så må det være kontrastfylt. Mars måned startet for min del med en magisk uke på Kanariøyene med etterlengtet sol på kroppen, gress under beina, palmesus, nydelig mat og gode samtaler. Det var så deilig med et lite friminutt i varmen og jeg er så glad jeg fikk oppleve det.
Da jeg kom hjem, derimot, fikk jeg en kraftig forkjølelse som virkelig har satt seg i kroppen. Det å gå fra å være utendørs i varmen så og si en hel uke til å være i sengen stort sett de påfølgende ukene har vært en ganske så røff overgang og jeg blir ofte redd når kroppen blir så skjør og svak som den har vært nå. Til tross for at jeg går inn i en slags panikkmodus når det skjer, og det virkelig er alt annet enn behagelig, så har jeg begynt å legge merke til at det ofte er i de litt mørkere periodene mine at kreativiteten blomstrer som mest. Er det flere der ute som har det sånn? Det fascinerer meg.
Så, i løpet av de siste ukene har et lite frø til noe jeg har lyst å lage blitt sådd, og jeg tenker på det så og si hele tiden. Jeg krysser fingrene for at det blir til og at jeg en dag får dele det med dere.
Det håper jeg så inderlig.
Over til noe mer konkret; jeg har lyst å dele et filmtips med dere! Forrige helg så jeg en fantastisk film som virkelig fanget meg. Jeg tror det var måten den er laget på som inspirerte mest; fortellerstemmen, filmingen, musikken, stemningen, den opplevdes som et eneste stort diktstykke som blir fortalt på en fengende måte. Den er relativt ny, laget i forfjor og heter “The Only Living Boy in New York”. Jeg leide den på iTunes og det håper jeg du også har lyst å gjøre for jeg er så spent på hva du synes om den!
Og så et annet tips; Oprah og Deepak har startet en ny meditasjonsrunde! Temaet for denne runden er “Manifesting Grace Through Gratitude”. Den begynte på mandag, men du kan fortsatt få med deg hele reisen hvis du melder deg på i dag. Det er helt gratis og du vil hver dag i tre uker få tilgang til meditasjoner som bygger på visdomsord fra Oprah og veiledning av mantraer av Deepak. Jeg har hørt på hver dag siden mandag og jeg merker hvilken innvirkning meditasjonene har på dagene mine. Du kan melde deg på her hvis du vil bli med. Apropos meditasjon; det er så fint å se hvor mange av dere som har lastet ned spillelisten som jeg skrev om i denne meditasjonsguiden, jeg håper dere nyter den.
Et siste tips! Har du lyst å få med deg alle nye innlegg jeg legger ut? Helt nederst på siden i den hvite rubrikken kan du legge inn e-posten din så vil du få tilsendt innleggene til innboksen din med én gang de legges ut. Jeg vet at flere av dere allerede benytter dere av denne funksjonen, men ville bare tipse om det igjen i tilfelle dere andre også har lyst å gjøre det samme.
Jeg håper du har det bra og ønsker deg en fredfull helg.
Lignende innlegg:
