I dag kvitrer fuglene utforbi vinduet mitt for full hals; for det er kjærlighetens dag! I dag har jeg lyst å dele en glødende ansiktsmaske med deg, som for øvrig også er spisende; den inneholder kun naturlige ingredienser av havre, honning, banan og eterisk olje. Jeg prøvde ansiktsmasken for første gang i går, og ble storfornøyd med resultatet. Ofte har hele prosessen med å lage naturlige produkter en terapeutisk effekt i seg selv; og følelsen av å gi ekstra pleie til kropp og sjel er uvurdelig.

Alt du trenger for å lage ansiktsmasken er:

1/4 av en moden banan

1 spiseskje med havregryn

1/2 teskje honning

1-2 dråper doTERRA eterisk olje av sitron (valgfritt)

Slik gjør du: 

Mos bananen og vend inn ingrediensene. Massér masken godt inn i ansiktet med sirkelbevegelser. Det kan være at litt av havren detter av, så stå gjerne over vasken når du gjør det. Når du kjenner at masken begynner å sette seg kan du la den være på en times tid. Skyll så godt av, og tørk av med en frottéklut før du smører huden inn med en god ansiktskrem. Selv bruker jeg hjemmelaget ansiktskrem som du kan finne oppskrift på her.

PS: Hvis du bruker sitronolje i masken din er det viktig at du skyller godt av før du eventuelt beveger deg ut i sol eller solarium! Sitrusoljer er fotosensitive, og skal ikke brukes i sollys.

Deo av kokos og lavendel

Tre spiseskjeer kokosolje

Én til to spiseskjeer natron

(Én til to dråper eterisk olje av lavendel fra doTERRA)

Glasskrukke. Jeg brukte et tomt tomatpuréglass.

Bland og bruk! Så enkelt er det. Den lukter fantastisk, etterlater ingen merker og varer hele dagen.

PS: Oppskriften er laget etter inspirasjon fra Kraftmamma.

// This homemade deodorant is a winner! All you need is coconut oil, baking soda and you can also add a drop of (doTerra) lavender essential oil if you want. I love it and I hope you do too!

Ansiktsskrubb

To spiseskjeer økologisk rårørsukker

To spiseskjeer kokosolje

Eteriske oljer. Jeg brukte én dråpe melaleuca (tretre), én dråpe geranium og én dråpe lavendel; alle fra doTerra. Du kan fint lage skrubben uten oljene, men jeg anbefaler dem på det varmeste; de er bare helt vidunderlige.

Kna sammen til en god deig og ha over i lufttett glassbeholder. Lag gjerne dobbel porsjon!

Ansiktsskrubben lages på null komma niks; den er helt naturlig og føles helt fantastisk på huden. Jeg renser huden godt på forhånd og masserer skrubben i ansiktet i sirkelbevegelser. Skyller så av og klapper huden med en klut. For å tilføre fukt tar jeg på litt hjemmelaget ansiktskrem som jeg klapper forsiktig inn i huden etterpå. Oppskrift på hjemmelaget ansiktskrem finner du her. 

PS: Jeg har laget en ny kategori som heter “Ren og naturlig”. Der finner du oppskrifter på alle hjemmelagede skjønnhetsprodukter som jeg til nå har delt. De er alle naturlige og helt nydelige, alle sammen. Du finner dem her.

Øynene er vinduene til sjelen vår, så for meg føles det godt å ta ekstra vare på og hedre ansikt, kropp og sjel ved å lage en god og giftfri øyekrem. Den er superenkel å lage, lukter helt fantastisk, er helt naturlig og anbefales på det varmeste.

Øyekrem

Én spiseskje sheasmør

Én spiseskje kokosolje

Én spiseskje aloe vera

En kvart teskje vitamin E

Ti dråper eterisk olje av frankincense

Jeg smeltet sheasmør i vannbad på svak varme, blandet inn kokosolje, vitamin E og ti dråper eterisk olje av frankincense. Jeg laget min uten aloe vera, og det gikk helt fint.

Oppskriften er inspirert av Dr. Axe

Ansiktsmaske med honning og kokos

Én teskje kokosolje

Én teskje honning

(En dråpe med eterisk olje av lavendel)

For å være helt ærlig så føler jeg at jeg har mye å lære i ansiktspleieverden, og merker at jeg blir mer og mer gira på å lære hvordan jeg kan ta vare på huden min på best mulig måte. For eksempel så forstår jeg ikke helt forskjell på ansiktsskrubb og ansiktsmaske, men jeg vil tro at ansiktsmaske er mer skånsom mot huden, og kan brukes oftere enn ansiktsskrubb..? Uansett har jeg lenge likt tanken på honning i ansiktspleie, så da jeg kom over denne oppskriften hos Coconut and Kettlebells måtte jeg bare teste den ut. Den er lett å påføre, smelter inn i huden og dufter av magi! 

Det er bare til å blande ingrediensene sammen og påføre ansiktet etter at du har vasket det godt på forhånd. La masken trekke godt inn i et kvarters tid og skyll av.

Tips: Jeg har også prøvd oppskriften med mandelolje fremfor kokosolje som også fungerer utmerket!

Det anbefales å tilføre en ansiktstoner basert på eplesidereddik etterpå, og oppskrift på det kan du finne her.

Nyt selvpleie med god samvittighet! Det er så viktig å ta tid til seg selv og hedre alt man er; fra innsiden og ut.